A resiliência é a capacidade que uma pessoa alcança diante de forças antagônicas. Não depende de um fator porque a pessoa humana é um complexo vasto e se encontra em ambientes desafiadores. Para que a pessoa seja resiliente deve cuidar da saúde das quatro dimensões: físicas (alimentação, hidratação, exercícios físicos e bom repouso), espirituais (fé e espiritualidade), éticas (ações humanas e boa convivência com os outros) e intelectuais (leitura, cursos de línguas e manuais).
A pessoa deve abrir-se para novos desafios e responder com otimismo as mudanças climáticas e os conflitos internos e externos.
Seja cada dia resiliente, mas não tente mostrar aos outros que é forte com a vergonha de revelar suas fraquezas.
Servo inútil,
Pe. Fonseca Kwiriwi, CP